terça-feira, 22 de junho de 2010

A ORIGEM DAS ARTES MARCIAIS CHINESAS


O Kung Fu é uma arte marcial chinesa tão antiga a ponto de se desconhecer a sua origem. Lendas chinesas contadas por volta de 2.000 anos antes de Cristo, mais escritos e desenhos encontrados em construções antigas datadas dessa mesma época, mencionam uma arte marcial conhecida como Wushu, que expressava algo como poderio da dinastia "Wu" e esse é o nome original do Kung Fu.

O Templo Shaolin, a Meca dos praticantes de Wushu, somente apareceu no século V da era cristã e foi nesse mosteiro, perto de Cantão, que se desenvolveram os principais e mais famosos estilos de Kung Fu praticados hoje.

Influenciados pela filosofia budista, os alunos de Wushu não se distinguem por faixas e suas regras são muito rígidas. O nome atual surgiu a partir do contato com o Ocidente, pois para explicar aos estrangeiros o segredo dessa arte milenar, os chineses diziam "Kung Fu", devido à dificuldade dos estrangeiros de pronunciarem corretamente "Wushu" e o nome popularizou-se sendo aceito até mesmo na China. Na década de 70, o Kung Fu ganhou projeção mundial graças aos filmes estrelados por Bruce Lee e à série de TV Kung Fu com David Carradine.

1- É dito que todas as artes marciais tiveram a sua origem no Wushu ou, pelo menos, sofreram algum tipo de influência.

2- O Kung Fu é a luta mais diversificada do mundo, possuindo tanto técnicas de pernas quanto de braços de longo e curto alcance, arremessos e imobilizações.

3- É a arte marcial que possui o maior número de estilos, aproximadamente mais de 300 estilos diferentes e, por isso, é considerada a mais abrangente.

4- O Wushu também é a luta que possui o maior arsenal de armas, porque cada estilo possui as suas próprias armas.

5- O Kung Fu possui como uma de suas características principais a imitação do movimento dos animais, que acaba tornando essa arte milenar uma das mais belas e chegando a ser considerada por alguns como sendo a mais bonita.

O que é Kung Fu?

Kung Fu é o nome conhecido pelos ocidentais como a luta chinesa e originalmente significa "Habilidade Desenvolvida", o nome foi apresentado pelo famoso Bruce Lee ao mundo e que na China tem o nome específico de "Wushu" que significa "Técnica Militar". O Kung Fu é uma arte marcial completa, isto é, trabalha tanto a força como a suavidade, a rigidez como a flexibilidade, o físico como a mente, unindo em uma só, buscando os seus equilíbrios e a conformidade entre o interno com o externo. Por ser completo, qualquer um que esteja disposto a aprender essa luta, desenvolverá com as mais variadas finalidades realizando assim os seus objetivos de maneira natural e saudável em plena harmonia com o seu corpo, mente e natureza.

- É uma filosofia, ou seja, um meio de vida que nos dá força interna para suportarmos os problemas diários.

- Nos dá coragem para enfrentarmos todos os obstáculos.

- Proporciona uma ginástica saudável, tanto física quanto mental.

- Além disso, nos dá uma disciplina rígida. Benefícios da prática do Kung Fu

1- Longevidade e prevenção da lesão

Todas as aulas de Wushu começam com o aquecimento muscular e das articulações para depois iniciar os exercícios de flexibilidade; isto é feito com a finalidade de prevenir contusões, lesões de tendões e de músculos. É importante para todas as idades evitando envelhecimento precoce e também ideal para prevenção de processo inflamatório que pode ocorrer nas pessoas que trabalham com computadores.

2- Melhor capacidade aeróbica

Visa desenvolvimento progressivo de capacidade cardiovascular a fim de melhorar a aptidão corporal nos exercícios específicos de Kung Fu. Os benefícios são semelhantes aos da ginástica aeróbia, como queima de calorias, resistência física, fortalecimento muscular, coordenação motora e agilidade.

3- Modelagem corporal

O trabalho muscular de Wushu é de forma dinâmica e multi-direcional (não é estática como no halterofilismo); a energia de alto impacto bem como a força explosiva dessa luta se gera através de contração muscular acelerada. Portanto, a modelagem corporal dos praticantes é de forma definida e proporcional sem hipertrofia local, porque o desenvolvimento do Kung Fu é direcionado para proporcionar o seu melhor uso técnico e não apenas para fins estéticos.

4- Qualidade mental

Os exercícios físicos de Wushu ajudam “descarregar” as tensões geradas por estresse vivido no dia-a-dia e os treinamentos de meditação melhoram o nível de concentração e direcionam os praticantes buscando o seu conhecimento próprio e proporcionando assim o estado de estabilidade emocional tornando-os autoconfiantes e tranqüilos, gerando assim alta produtividade no trabalho.

5- Qualidade espiritual

No Kung Fu, "o espírito" representa doutrina e disciplina de vida, pois é uma aprendizagem de ser, pensar e viver. A essência espiritual dessa arte é desenvolvida através de constante reflexão e desafio próprio e os praticantes através desse processo vêm desenvolvendo progressivamente as qualidades espirituais como a coragem, retidão, sacrifício, respeito, perseverança, paciência, paz, fraternidade e etc. O Espírito do Wushu vem sendo moldado durante vários séculos e transmitido para as gerações; O Kung Fu não é um esporte somente de exercício muscular, mas também de exercício intelectual, espiritual e sobretudo cultural.


6- Defesa pessoal

Por ser uma arte marcial, todas as técnicas de Wushu tem a sua prática voltada para a defesa própria, mesmo aqueles estilos que aparentemente são direcionados para finalidade de terapia ou promover um melhor estado de saúde. O Kung Fu tem como objetivo o desenvolvimento técnico global visando dominar todas as distâncias e direções de luta, executando assim com eficiência e simplicidade.

terça-feira, 1 de junho de 2010

A LUTA PELA VIDA


(Esse texto é antigo, e na época em que eu o escrevi acabei relatando uma coisa que não é verdade, como, por exemplo, afirmei que a filosofia oriental é uma podridão e me equivoquei nessa afirmação. Eu condeno apenas a idolatria que existe nas artes marciais (algo que dá para separar da luta sem problema), mas acredito que têm muitas coisas boas para se reter na filosofia oriental).


Os fariseus têm sido os responsáveis por milhões de jovens se desviarem do Caminho de Deus e a hipocrisia tem transformado a Igreja em um ambiente hostil.

O pecado tem sido o responsável pelo declínio da Igreja Protestante e através dele Satanás tem destruído muitas vidas.

A mídia nos oferece porcarias todos os dias; novelas destroem famílias e a imprensa destorce toda a verdade.

A emissora de televisão, Rede Globo, manda e desmanda neste país, ela colocou Fernando Collor no poder e é o sistema de comunicação que forma a opinião pública no Brasil.

O amor é deturpado pela mídia e pela Igreja. Nas novelas, amor é sinônimo de adultério, e para os religiosos, amor é sinônimo de omissão.

Onde diz na Bíblia que devo encobrir os erros dos outros e ser conivente com o pecado?

Durante anos, pensei que a religião protestante fosse a certa, então, descobri que todas as religiões estão erradas.

Quatro paredes, um telhado e uma placa não salvam ninguém, o único que salva é Jesus.

Muitos evangélicos adoram acusar e condenar os irmãos em Cristo que praticam artes marciais ou que exercem algum cargo nas Forças Armadas. São tolos ignorantes que julgam baseados na mentira e na injustiça.

“Nenhum soldado em serviço se envolve em negócios desta vida, porque o seu objetivo é satisfazer aquele que o arregimentou”.

“Igualmente o atleta não é coroado, se não lutar segundo as normas”.

O profeta João Batista, primo de Jesus, se baseando na verdade e na justiça disse para alguns soldados: “A ninguém maltrateis, não deis denúncia falsa e contentai-vos com o vosso soldo”.

Eu já pratiquei Kung Fu e nunca me curvei diante de uma estátua ou de um quadro, treinei com mestres cristãos que não se envolvem com a podridão da filosofia oriental e nem, por isso, fui excluído da Graça de Deus.

Jesus Cristo não é preconceituoso e odeia a hipocrisia.

O racismo é uma desgraça que tem atormentado a humanidade durante séculos e infelizmente os maiores racistas são os próprios negros.

Zumbi dos Palmares foi um grande guerrilheiro que liderou os quilombolas para combaterem a escravidão no Brasil; este homem é um ícone da liberdade e foi um dos maiores heróis da História.

Martin Luther King foi um pastor batista que desafiou o preconceito racial nos Estados Unidos e pagou com a vida por sua ousadia e coragem.

Deus criou todos os homens, brancos e negros são iguais perante a sua presença.

Muitos crentes adoram xingar as irmãs em Cristo de prostitutas, por causa de doutrinas de preceitos de homens.

“Tais coisas, com efeito, têm aparência de sabedoria, como culto de si mesmo, falsa humildade, e rigor ascético; todavia, não tem valor algum contra a sensualidade”.

A Bíblia nos ensina que Deus não vê como o homem vê, o homem olha para o exterior, mas Deus olha para o coração.

Os fariseus são como sepulcros caiados, que se mostram belos por fora, mas por dentro são podres.